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MTV Dießen am Ammersee

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MTV Dießen FAZ - Technisches Aufwärmen

"Wer lehren will, muss lernen": Diese Maxime nehmen wir uns zum Vorbild und orientieren uns an den Besten, um unseren Spielern modernen Fußball zu lehren. In diesem Video zeigen wir den technischen Teil unseres Aufwärmens mit vielen Elementen aus dem Coerver Coaching (www.coerver-coaching.de). Aber auch Trainerprofis wie Matthias Nowak (www.sportakademie24.de/category/autor/matthias-nowak/) haben Einfluss auf unsere Arbeit. Unsere Trainer lassen ihre eigenen Ideen und Erfahrungen mit einfließen, passen diese Methoden und Übungen an die Fähigkeiten ihrer Mannschaft an und setzen diese jede Woche im Training um.

MTV Dießen FAZ - Koordinationstraining

Nach einer kleinen Osterpause seht Ihr heute ein Video aus einer Übung mit den Schwerpunkten Koordination, Beweglichkeit und Kognition. Unsere Spieler erfüllen hier verschiedene Aufgaben mit unterschiedlichstem Schwierigkeitsgrad unter Einbindung des ganzen Körpers. Dadurch werden Synapsen vernetzt und das Gehirn und der Körper miteinander gekoppelt. Wir machen unsere Spieler auch durch diese Trainingsformen beweglicher und schneller - in den Beinen, vor allem aber im Kopf.

MTV Dießen FAZ - Schnelligkeitstraining

In den kommenden Wochen werden wir euch einige Einblicke in unsere Trainingsarbeit liefern. Diesmal ein kleiner Ausschnitt aus einer Einheit zum Thema Schnelligkeit im Rahmen unseres Zusatztrainings, das wir bei unserem Kooperationspartner, dem Ammerfit, durchführen.

MTV Dießen FAZ - Techniktraining

Auch in dieser Woche bieten wir Euch einen kleinen Einblick in unser Training, diesmal im Bereich Technik. Wir legen in unserer Ausbildung von Anfang an viel Wert auf Dominanz im 1-gegen-1. Alle unsere Spieler sollen in der Lage sein, in jeder Situationen verschiedenste Finten und Tricks anwenden zu können. Zum Einstieg in das Thema absolvieren unsere Spieler 14 individuell ausgewählte Finten beidfüßig, auf engem Raum und in knapp 40 Sekunden. Hier werden zunächst Kreativität und die richtigen Bewegungsabläufe geschult, bevor es in den nächsten Schritten immer mehr Zeit- und Gegnerdruck geben wird.